QI GONG  et Compagnie 

STAGES 2016 

 

Qi Gong et/ou Mandalas Créatifs, stage à la carte. Villeurbanne

Du lundi 22 au Vendredi 26 Février
Avec pour fil conducteur, le Centre, l’Axe, les Directions, la Fluidité, Intentions.

 

Qi Gong et Chamanisme,

En Coanimation avec Didier RAUZY
Dimanche 3 Avril : Explorer ses peurs au fond de la grotte
D’autres dates suivront pour d’autres propositions

 

Qi Gong, Chant, Sons, Vibrations et Silences à Albiez Montrond (Savoie),

en Coanimation avec Brigitte BONNET. Du Lundi 4 au vendredi 8 Juillet.

 

Qi Gong et Plantes,à Albiez Montrond (Savoie)

en Coanimation avec Géraldine PICOT, du Lundi 25 au Vendredi 29 Juillet.

 

 

 

Ateliers de Bien-Etre,

Véronique AUSTRUY,

Diplômée FEQGAE, intervenante à l’IEQG pour la formation des enseignants Qi Gong.
Contact mail :  Austruy.veronique@neuf.fr,
 Sites : www.chigong.fr, www.mandaladucoeur.fr,
Tél : 06 16 87 20 04,
QI GONG le matin et/ou MANDALAS CREATIFS l’après-midi,

 

 

STAGE « à la carte », à Villeurbanne :

Parcours d’harmonisation avec les notions de Centre, Axe, Unité, Directions, Intentions et Fluidité
Du lundi 22 au vendredi 26 Février 2016

 

 5 jours pour se poser.
Un temps Yin dans nos vies qui courent en tous sens.
Aller à la rencontre de son Centre, son Axe, sa Fluidité, ses Directions,
en y invitant la Respiration, la Présence, la Fluidité, l’Unité, la Clarté….
Moment d’harmonisation pour tous les niveaux de notre être, de notre vie, suivant ce que l’on cherche.

En tissant la pratique du Qi Gong avec la puissance vibratoire du Mandala Créatif.

 

S’appuyer sur l’outil Mandala Créatif pour méditer, ancrer, appréhender encore plus les notions de Centre, d’Axe, de Directions, de Fluidité, de Yin et Yang… Notions chères au Qi Gong… Notions qui ont aussi un sens profond pour « Marcher la Vie » avec plus de présence, conscience, cohérence …

 

Ou choisir un seul parcours : soit Qi Gong, soit Mandalas Créatifs. C’est possible dans ce stage « à la carte ». Avant tout se faire plaisir.

 

Pour vivre une semaine exceptionnelle et repartir ensuite dans sa vie avec une vision-sensation de soi plus profonde, plus centrée, plus homogène.

 

Avec ce stage, disposer d’un fil conducteur déjà expérimenté pour se proposer à nouveau ce processus chaque fois que l’on peut en avoir besoin, ou pour l’approfondir encore et encore.
Les personnes qui ont déjà vécu ce stage peuvent le refaire pour entrer dans encore plus de profondeur.

 

Le programme de la journée s’égrènera à peu près ainsi :
-          Qi Gong le matin : de 10h à 13h.
-          Mandala Créatif l’après-midi : de 14h à 18h.
Chaque jour, un nouvel atelier Mandala Créatif sera proposé en suivant le fil conducteur de ce processus d’harmonisation.
 
La peinture fait partie de ma vie depuis plus de 30 ans. Les mandalas depuis 25. J’aime en faire et aussi proposer des expériences différentes avec le Mandala Créatif.
J’aime voir la richesse créative de chacun et qu’elle soit donnée à voir. Elle montre à quel point chacun est important et porte quelque chose de précieux, pour lui-même et aussi pour le monde. En être témoin permet de développer ce précieux, pour soi-même et pour les autres. Il suffit de laisser aller « le petit juge » en nous pour que l’explorateur puisse pleinement s’exprimer, s’épanouir.
A partir de là, on peut expérimenter la puissance de l’image que l’on crée autour d’un thème, d’une intention, sur l’instant de la création mais aussi dans le temps, expérimenter le Mandala Créatif comme outil de Vision Profonde, de Ressourcement, de Concentration, de Structuration, d’Evolution, etc… Passionnée par l’univers du Mandala Créatif, j’ai animé des ateliers hebdomadaires pendant 2 ans, au cours desquels j’accompagnais des personnes à construire leur mandala. C’est au cours de ces ateliers que j’ai rencontré Sophie Guichard. Depuis 7 ans, nous proposons des ateliers Mandalas Créatifs mensuels, ainsi que des ateliers ponctuels que nous faisons ensemble, à la demande ou lors de stages. A chaque fois, une proposition différente. Nous avons un site pour présenter ce travail singulier : www.mandalducoeur.fr
 
Tarifs :
-          100€ pour le Qi Gong.
-          150€ pour la partie Mandala Créatif, matériel compris.

 


 

 

QI GONG SILENCE CHANTS-SONS et VIBRATIONS

en Coanimation avec Brigitte BONNET
Aucune connaissance vocale ou musicale n’est requise
Du lundi 4 au vendredi 7 juillet 2016 à Albiez Montrond en Savoie
5 jours  pour rencontrer le « Qi Gong des 6 sons », explorer sa voix, les chants, les sons. Prendre soin de soi, re-connaître sa voix(e).
Réjouissance de tisser nos pratiques

 

Brigitte BONNET pour les chants-sons, les vibrations, etc
Musicienne depuis l’enfance (pianiste) et chanteuse ensuite, j’ai chanté 10 ans en tant que professionnelle dans le chœur de l’Opéra de Nantes, puis de Bordeaux de 1988 à 2014.
Une expérience difficile autour de ma maternité m’a conduite sur un chemin de réflexion autour du sens de la vie et j’ai ainsi découvert au-delà de ma passion pour la musique, celle de l’humain et de la vie.
La magie de la synchronicité a opéré lorsque j’ai lu « l’homme sonore », de Marie-Louise AUCHER, fondatrice de la Psychophonie. J’ai pu me former à cette discipline qui amène à se servir de la voix en tant qu’outil de re-connaissance de soi, ainsi qu’au chant prénatal.
Depuis 2001, j’accompagne des « per-sonnes » en cours, ateliers, stages pour les aider à retrouver leur voix(e), à l’aimer et à éprouver le plaisir de chanter pour soi et dans un partage avec d’autres.
En 2011, je me suis formée à la Sonologie, outil de détente, de relaxation, et de méditation par les sons (bols chantants, voix, diapasons thérapeutiques, bâton de pluie, etc).
Depuis 2012, je me forme au Qi Gong à l’IEQG.
Mes intentions pour ce stage:
… Donner à expérimenter le voyage de la vibration et du souffle pour un chemin vers soi et vers l’autre en se connectant au plaisir de chanter ensemble.
… S’enraciner, se sentir dans son axe, ouvrir ses sens, respirer la vie, la sentir vibrer en chacun de nous,  s’autoriser à se « laisser » chanter.
Le contenu :
… Des vocalisations associées au travail corporel nous amèneront à découvrir et à ressentir les vibrations et les points d’appui de notre voix.
… Des moments de réceptivité en relaxation sonore,  accompagnés d’instruments de Sonologie.
… Des chants simples pour expérimenter, ressentir, se rencontrer et partager.
Site : http://Bonnetbrigitte.com, contact mail : brigittebonnet33@sfr.fr, tél : 06 26 97 44 87.
 
Véronique AUSTRUY enseignera le Qi Gong des 6 sons 
Cette forme Qi Gong associe sons thérapeutiques, mouvements et intentions. Outre toutes les vertus des mouvements (assouplissement et tonification du corps, libre circulation du sang, de l’énergie, des informations), ces « 6 sons thérapeutiques » font vibrer les organes. Ils sont utilisés depuis plus de mille ans en Chine pour harmoniser les organes internes et l’esprit avec l’univers. Quand les 5 organes sont stimulés par les sons, les émotions négatives se libèrent et le Qi des organes qui peut être bloqué par cette émotion se transforme et redevient positif. Le résultat final est la sensation de clarté, les pensées négatives sont remplacées par des pensées positives.
Des supports écrits vous seront fournies.

 

Hébergement et repas :
… L’hébergement est prévu à l’ATELIER DU QI, chez Christophe FIVEL (site : www.atelierduqi.com).
… Nous disposons d’une salle spécifique pour la pratique ainsi que de la merveilleuse nature environnante.
… Libre accès au Jaccusy. Pour le petit déjeuner du matin, il y aura un extracteur de jus en libre accès.
 
Tarif et modalités d’inscription :
… 250 € pour l’animation et le matériel. 
… 250 € pour l’hébergement, les déjeuners (pique-nique) et dîners. Chacun prévoira ses petits déjeuners.

 

 


 

 

 

QI GONG ET PLANTES

en Coanimation avec Géraldine PICOT,

 

Du Lundi 25 au Vendredi 29 Juillet 2016 à Albiez Montrond en Savoie
5 jours pour faire connaissance plus particulièrement avec 5 plantes
et pouvoir prendre soin de soi tout au long de l’année avec elles.
5 jours de pratiques Qi Gong, en relation avec ces plantes.
Réjouissance de tisser nos pratiques

 

Géraldine PICOT pour les plantes
Présentation : Ayant grandi et vécu au cœur des montagnes ici et ailleurs, je suis Accompagnatrice en Moyenne Montagne basée à Lans en Vercors dans le Vercors. Au fil des saisons, j’anime des randonnées autour des plantes sauvages et de leurs usages médicinales et comestibles. Diplômée ingénieur agronome, j’ai suivi également plusieurs modules de phytothérapie à l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales, ainsi qu’une année de formation pratique en ethnobotanique.
Je suis aussi praticienne en massage énergétique chinois (diplômée de l’Institut Européen de Qi Gong et Yang Sheng).
Le fil conducteur : ouvrir sa perception et sa conscience à la nature, se connecter aux plantes.

 

Mes intentions pour ce stage :
… Approche sensible et sensorielle face à une plante : regarder, toucher, sentir, goûter…
… Enseigner les vertus et les différents usages des plantes (approches ancestrale et étymologiques)..
… Elaborer ensemble des préparations, que vous pourrez refaire facilement chez vous.
… Simplicité, ouverture, partage, sourire.
Site : www.apacheta.e-monsite.com, contact mail : apacheta@laposte.net, tel : 06 33 70 50 91

 

Véronique AUSTRUY pour le Qi Gong
Mes intentions pour ce stage :
… Enseigner des pratiques Qi Gong très simples, très puissantes, facilement réutilisables pour après le stage. Pour se faire du bien, pendant et après. Le fil conducteur de l’enseignement sera le Zhi Neng 1.
… Proposer des méditations guidées pour densifier la sensation intérieure de la plante.
… Simplicité, joie, douceur, reliance.
Présentation du Zhi Neng : Ce Qi Gong s’appelle « soulever l’énergie pour la faire pénétrer dans le cerveau ». C’est un Qi Gong très lent, très doux, appelé à développer l’intelligence du cœur, les facultés de concentration, d’intuition, mais aussi la capacité de soigner. C’est également une auto thérapie des maladies chroniques et nerveuses. Ce Qi Gong est très apaisant et amène une sensation de régénération.
Cette méthode a pour but de relier l’homme aux énergies de la Terre et du Ciel. Les mouvements s’appliquent avec la concentration adéquate pour capter ces énergies et purifier ainsi celles du corps. Le corps se nourrit de l’énergie pure de la nature et l’on développe une sensibilité aux échanges avec l’extérieur. Ce Qi Gong est un travail de respiration et d’osmose avec le corps énergétique et avec l’énergie universelle. Il irradie le Qi à travers le corps énergétique et pénètre jusqu’au centre du corps. Il équilibre le corps et l’esprit. Equilibre toutes les fonctions. Nettoie les mémoires.

 

Hébergement et repas :
… L’hébergement est prévu à l’ATELIER DU QI, chez Christophe FIVEL (site : www.atelierduqi.com).
… Nous disposons d’une salle spécifique pour la pratique ainsi que de la merveilleuse nature environnante.
… Libre accès au Jaccusy. Pour le petit déjeuner du matin, il y aura un extracteur de jus en libre accès.
 
Tarif et modalités d’inscription :
… 250 € pour l’animation et le matériel.
… 250 € pour l’hébergement, les déjeuners (pique-nique) et dîners. Chacun prévoira ses petits déjeuners.